В мотострелковом соединении Южного военного округа прошла серия специальных психологических тренингов для военнослужащих – участников специальной военной операции. Мероприятия направлены на повышение стрессоустойчивости, профилактику эмоционального выгорания и восстановление психологического состояния личного состава после выполнения боевых задач.

Программа разработана военными психологами с учетом особенностей службы в зоне СВО. В ходе занятий военнослужащие освоили практики саморегуляции, техники управления стрессом, методы быстрого восстановления и снятия эмоционального напряжения. Использовались как индивидуальные, так и групповые форматы работы.

«Современные условия боевых действий предъявляют высокие требования не только к физической, но и к психологической подготовке военнослужащих. Наша задача – помочь бойцам сохранить ментальное здоровье, быстро восстанавливаться и оставаться эффективными в любой ситуации», – подчеркнул начальник группы психологической с позывным «Фил».

Участники тренингов отметили практическую пользу занятий, особенно в вопросах контроля эмоций, борьбы с тревожностью и поддержания концентрации в сложных условиях.

Подобные программы регулярно проводятся в частях ЮВО в рамках комплексной работы по укреплению морально-психологического состояния личного состава, задействованного в СВО.